Zwift2018.04.24 02:00Zwift Fondo Wk1 Wo1: Welcome週3回のメニュー、4週こなす長めのワークアウトです。Zwift workouts: Zwift Fondo Bambino | What's on Zwift?An overview of all Zwift Fondo Bambino workouts in Zwift, including all workout details.whatsonzwift.comまったく高強度トレーニングをしてなくて、しんどい。でもギリこなせました。週3回のメニューだから...無理はないけど頑張るなら中日は何やろうかな。ロードバイク3台分ダイエットブログバーチャルローディでぇぇす！！フォロー2018.04.27 01:00Zwift Fondo Wk1 Wo2: Intervals2018.04.24 01:00スピードプレイと、ミッドフットクリートについて0コメント1000 / 1000投稿
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