MRMのBCAA+Lグルタミン(グリーンアップル味)

最近強度が徐々に増している感もありますが、疲労感が残ります。よくよく考えたら、BCAAが残り少なくなってきて、ケチって摂取している僕がいたんです。で、急いで1kgをアマゾンで買ったら米国から直送。速攻では来ません。と言っても休み挟んでまぁまぁ早く届きました。

今回の決め手は安さ。バルクスポーツは信頼性が高いですけどね。グルタミン込みでイソロイシンが少ないだけで、MRMとは成分は一長一短です。その点でいくと、余程不味くなければ値段でMRMが優勢でしょうか。そのうえグルタミン込みでマッチョが欲しがる成分です。

プロテインとかBCAAとかで、解けないとか不味いとか薄めて摂取すれば解決することなんですよね。

とかくこの疲労感は、BCAAのチカラがデカい。疲労感は日々の運動強度に影響します。とりあえず飲んでみます。いつも飲む前に書く。

そうそうヴァームの粉末とかポカリの粉末でスポドリを自作するようになったので、味は基本薄目で多少不味くても大丈夫なんです。それ単体で飲むことが減りました。Zwift中でもお外を自走中でも糖の摂取がないとクラクラしてくる。かといって市販ポカリは濃すぎます。ブースト系粉末とか入れたらより濃くなってしまう。

なので解けない、不味いって人は調合をお勧めします。コスパもいいし。

あとプロテインのビーレジェンドは、美味しかったです。ついでにサラッと感想書きました。