Zwift再開したが予定の2分の1でリタイヤする

朝は水泳、夜はZwiftと決めてZwiftに向かいました！

しかし久しぶりすぎてZwiftのアップデートが入る。

そしてJSPORTSでツール見ようとしたら、すでにねぇ！期間短すぎるだろ！

で、しぶしぶツールのコース紹介みたいな旅するなんちゃらってやつ2時間動画を再生するが

くっそつまらない。歴史とか街の説明でロード漕ぐモチベ補えるわけねぇ。

と、いうことで途中からJSPORTSは音声のみで、結局Zwift見ながら走ることに。

やる気満々で山岳コースにしたら想像以上に疲れる。ほかの人に抜かれたくもないし、抜きたいしで、結局手を抜けない。JSPORTS見てれば気にならないんだけどね(笑)

と、いうことで目標2時間から一気に1時間で終了することに...40kmも次の目標だったけど、山岳のせいで全然距離稼げず心折れる。御飯も食べたいし。

うーん、練習で近場の峠を上ってきました的な結果に。

ちなみにこのあと御飯を食いすぎて、早朝腹痛で目を覚ます。水泳にいくつもりが腹痛でうなっていていけなかった...なにしてんだか...。ただ、Zwift後だからだと思うがいつもハイボールを飲むが炭酸水をたくさん飲んだ。たまたまひふみんがテレビに出ていたからかもしれないが（ひふみんは炭酸水がすき）

良いことと言ったら、室内ロードのチェーンをちゃんとこの機会に掃除できたことかな。室内に入れてからチェーンの汚れは進まないが、洗って入れたわけじゃないから汚れてはいた。今回キレイにできて油も差したし、tacxも拭き拭きした。

とりあえず、水泳とzwiftの両立がまず第一目標で、次にzwiftを90分、120分と伸ばす予定。

JSPORTSのツールが期限切れなのがとにかく痛かった。なんかエスパーニャとかノルウェーとかあんましレース名分からないけどちゃんとプロがレースして実況している奴を今度はみる。ちなみにTT系の回はZwiftと相性が悪いケースが多い。一人一人時間をおいて淡々と進むからだと思う。